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美味食谱
蚝油牛排和土豆烤串
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蚝油牛排和土豆烤串
难度
Level: 2
份量
Serves: 4
准备时间
30
分钟
烹煮时间
15
分钟
无国界料理
牛肉
蔬菜
小食
晚餐
午餐
少於60分钟
预备食材
材料
肋眼牛排 1 磅,切至 1 ½" 块状
小黄土豆 (Yukon Gold Potatoes) 8 个,烹煮直至变软,然後沥乾
竹签 6-8枝 (或尖头铁签)
食用油 2 茶匙
腌料
李锦记熊猫牌鲜味蚝油 1/4 杯
苹果醋 2 汤匙
红糖 2 汤匙
蒜蓉粉 1/2 茶匙
调味料
盐和胡椒,调味
使用了以下
李锦记产品
蚝油
熊貓鮮味蠔油
烹调步骤
在一个中碗里,把腌料(蚝油、果醋、黄糖、蒜粉)混合,将牛肉粒倒入一个大的食物保存袋或一个烤盘上,充分淋上腌料,密封或封盖,冷藏腌制半小时,最多腌2小时。
竹签串上牛肉粒和土豆;一颗牛肉粒一颗土豆排列方式。
中温加热烤架或烤盘,并放入少量食用油。放入烤串并将各面烤约5-6分钟,每隔3分钟翻转,直至牛肉粒达到所需温度。
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